Getrocknete Tomaten

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 23 October 2016 um 16:23 Uhr

Getrocknete Tomaten sind ein gesunder Snack, der bei immer mehr Menschen beliebt ist. Weniger bekannt ist aber, dass die gesunde Wirkung nicht nur für rohe Tomaten gilt. Auch in getrockneter Form sind Tomaten sehr gesund! In getrockneten Tomaten befindet sich Lycopin – der krebshemmende Stoff, entfaltet seine Kraft erst in […]


Krankheitserregende Stoffe in unseren Lebensmitteln

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 13 October 2016 um 16:51 Uhr

Leider finden sich in unseren täglichen Lebensmitteln diverse Chemikalien, die zu Krebs führen können. Aromen, Farbstoffe, Konservierungs- und Verdickungsmittel sorgen z.B. für Verschönerung, angenehmeren Geschmack und schönere Farben, oder machen es länger haltbar. Einige Zusatzstoffe sind völlig bedenkenlos, andere wiederum sollten Sie lieber meiden, weil sie in Verdacht stehen, Krankheiten […]


Erbsen – gesund und lecker!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 29 July 2016 um 15:08 Uhr

Erbsen schmecken lecker als Erbseneintopf, in Suppen, als Püree oder als köstliche Zuckerschote. Frische grüne Erbsen bestehen etwa zu 70 Prozent aus Wasser. Ihr Proteingehalt beträgt circa 7 Prozent. Da Wasser sehr wichtig für unseren Körper ist, ist also auch der Verzehr von Erbsen optimal. Auch Eiweiße sind wichtig für […]


Infused Water –Wasser mit Geschmack!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 12 July 2016 um 13:21 Uhr

Wenn es draußen richtig heiß ist, hilft nur eins: trinken, trinken, trinken! Trinken ist natürlich nicht nur um Sommer wichtig, aber hier besonders, da wir viel Flüssigkeit durch Schwitzen verlieren. Leider greifen viele Menschen dann aber zu den „falschen“ Flüssigkeiten, wie z.B. Cola, Fanta oder Red Bull. Wichtig ist es […]


Ingwer – der gesunde Alleskönner

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 7 July 2016 um 17:06 Uhr

Die meisten Menschen denken bei Ingwer sofort an das Gewürz bzw die Wurzel für die Küche. Vor allem in Asien wird Ingwer oft und gerne zum Verfeinern von Gerichten verwendet. Ingwer-Tee ist ebenso bekannt und beliebt. Beim Besuch im Sushi-Restaurant darf Ingwer auch nicht fehlen, denn dieser wird als Snack […]


Tanzen ist gesund!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 28 June 2016 um 16:06 Uhr

Dass Tanzen gesund ist und sogar Alzheimer vorbeugen kann, wurde mittlerweile in diversen Studien belegt. Tanzen ist und macht gesund, weil noch viele weitere gesundheitliche Vorteile dahinter stecken. Wer regelmäßig tanzt, zumindest ein bis zwei Mal in der Woche, stärkt seine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Tanzen ist auch deshalb gesund, […]


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