FITNESS-STUDIOS – unnötige Geldverschwendung oder gute Investition?

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 12 March 2012 um 16:28 Uhr

Seit einigen Jahren schießen Fitnessstudios nahezu aus dem Boden..McFit, Fitness First und Clever Fit sind hierbei z.B. sehr bekannt. Wer ins Fitness Studio geht ist vital, hip und sexy. Im Fitnesscenter, das auch Sportstudio genannt wird, stehen Mitgliedern diverse Geräte zum Ausdauer-und Muskeltraining zur Verfügung.Oftmals gibt es auch Wellness-Oasen mit […]


Wadenkrämpfe

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 27 February 2012 um 15:59 Uhr

Sie kommen meist ohne Vorwarnung – nachts während des Schlafens, beim Sport, im Schwimmbad oder einfach beim normalen Gehen – Wadenkrämpfe. Diese tun häufig höllisch weh, sind aber in der Regel harmlos. Selten stecken ernsthafte Erkrankungen dahinter. Im Normalfall bekommen wir aus folgenden Gründen einen Wadenkrampf: untrainierte und überangestrengte Muskeln […]


Ohrkerzen – damit die Erkältung schneller vergeht

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 21 February 2012 um 12:26 Uhr

Die sogenannten Ohrkerzen oder auch Ohrenkerzen bestehen aus Bienenwachs, Baumwolle und auch oft diversen Kräutern wie z.B. Johanniskraut, Salbei und Kamille und werden sogar in Handarbeit gestellt. Wozu verwendet man Ohrkerzen? Ohrkerzen sollen gegen folgende Beschwerden helfen: Ohrenbeschwerden wie Tinnitus, Ohrensausen, Ohrenschmerzen und Ohrengeräusche geschwollene Nebenhöhlen und Schnupfen Druckausgleich nach […]


Tinnitus (subjektiv)

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 18 February 2012 um 11:22 Uhr

Pfeife, Knattern, Zischen, Rauschen sind die häufigsten Symptome dieser unangenehmen Krankheit. Diese Geräusche kann der Patient aber nur selbst hören (subjektiver Tinnitus), für andere Menschen sind diese Töne nicht zu bemerken. Am häufigsten sind es aber hohe Pfeif-oder Piepstöne, die den Betroffenen entweder permanent oder in bestimmten Abständen das Leben […]


Rekordkälte in Europa – was passiert wenn wir frieren

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 13 February 2012 um 21:26 Uhr

Seit ca. 2 Wochen hat u.A. Deutschland mit einer regelrechten Rekordkälte zu kämpfen – nicht nur für Obdachlose kann diese gefährlich werden. Man friert aber nicht nur, wenn es tatsächlich kalt ist – Menschen können ebenfalls Kälte-Gefühle haben wenn sie z.B. zu wenig Nahrung zu sich genommen haben unter Schlafmangel […]


Selbstbräuner – eine gesunde Alternative zum Solarium?

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 20 January 2012 um 20:41 Uhr

Wer heutzutage braun ist gilt als vital, gesund und sexy. Leider sind aber natürlich nicht alle Menschen mit von Geburt an brauner Haut gesegnet. Deshalb helfen sich einige Menschen mit einem Solarium-Besuch und langem und intensivem Sonnenbaden aus. Dass übermäßiges Sonnenbaden und Solarium-Besuche alles andere als gesund sind, weiß heutzutage […]


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