Stress und Alltagsprobleme können die Seele belasten. Ätherische Öle können hier jedoch für Linderung sorgen. Seit vielen Jahrhunderten werden diese hochwertigen Öle auch für ganz unterschiedliche, weitere Zwecke und Therapien zur Gesundung des menschlichen Körpers und zur Herstellung des inneren Gleichgewichtes eingesetzt. In zahlreichen Ländern der Erde gehört eine Aromatherapie [...]
Vielen ist klar, dass das Trinken ein wichtiger Punkt ist, um den Körper täglich gesund zu erhalten. Doch im stressigen Alltag vergessen viele die regelmäßige Flüssigkeitszufuhr. Kopfschmerzen, leichte Falten und Kreislaufprobleme können das Resultat sein. Aber auch Darmstörungen, Verstopfung oder allgemein Gliederschmerzen sind nicht ausgeschlossen und häufig auf Flüssigkeitsmangel im [...]
Welche Methoden gibt es um die unschönen Haare an Beinen, Achseln und in der Bikinizone los zu werden? Ich stelle heute 5 Haarentferungs Methoden vor und deren Vor- und Nachteile.
Rasieren mit Nassrasur:
Die Nassrasur ist unter der Dusche zeitlich sehr schnell erledigt. In unserer immer moderner werdenden Welt gibt es [...]
Qi Gong oder auch Qigong geschrieben, ist eine auf der traditionellen chinesischen Medizin beruhende Meditations- und Bewegungsform, um Körper und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Dabei wird davon ausgegangen, dass im Körper auf den sogenannten Meridianen (Lebensbahnen) die Lebensenergie des Menschen fliesst. Durch bestimmte äussere oder innere Faktoren können [...]
Die La-Stone-Therapie benutzt den Kontrast von warmen und kalten Steinen, um den Patienten vollkommen zu entspannen, aber auch um Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern.
In den 90er Jahren wurde dieser Wellness-Trend von der Amerikanerin Mary Nelson aus Arizona entwickelt und ist in Amerika mit den Jahren immer beliebter geworden. Die Therapieform [...]
Rolfing wurde nach seiner Entwicklerin der amerikanischen Biochemikerin Ida Rolf (1896-1979) benannt. Sie selber hat der, von ihr entwickelten, Behandlungstechnik den Namen „Strukturelle Integration“ gegeben, die jedoch weltweit nach ihrem Tod unter dem Begriff „Rolfing“ bekannt geworden ist.
Das Ziel der Methode ist die Verbesserung des körperlichen und seelischen Wohlbefinden des [...]
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