Sellerie – gesund und lecker!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 13 May 2017 um 18:22 Uhr

Egal ob in Stangen-oder Knollenform – Sellerie ist lecker und gesund! Sellerie liefert jede Menge Vitamin B1, B2, B6 und C. Und auch Kalzium und Kalium bringt der grüne Alleskönner reichlich mit. Zudem wirkt Sellerie hydrierend, sorgt also für die so wichtige Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Sellerie wirkt entgiftend, da er […]


Leinöl – ein sehr gesundes, aber vergessenes Öl!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 13 February 2017 um 12:34 Uhr

Leinöl wird aus dem Samen von Flachs gewonnen. Leinöl ist aber nicht nur gesund für unseren Körper, sondern wird auch zum Holzschutz, als Färbe- und Konservierungsmittel und in kosmetischen Produkten verwendet. Leinöl hat einen außergewöhnlichen nussigen, leicht heuartigen Geschmack und ist somit eine gute Alternative zu Oliven- oder Sonnenblumenöl. Allerdings […]


Honig ist gesund!

Abgelegt unter: Naturheilmittel von Claudia am 7 December 2016 um 13:38 Uhr

Schon die alten Griechen wussten Honig zu schätzen, denn laut Mythologie verdankten die Götter ihm ihre Unsterblichkeit. Dem Honig, so zeigt ein Blick in die griechische Mythologie, verdanken die Götter ihre Unsterblichkeit. In unserer heutigen Zeit verehren wir den Honig wegen seines guten Geschmacks und weil er gut tut bei […]


Getrocknete Tomaten

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 23 October 2016 um 16:23 Uhr

Getrocknete Tomaten sind ein gesunder Snack, der bei immer mehr Menschen beliebt ist. Weniger bekannt ist aber, dass die gesunde Wirkung nicht nur für rohe Tomaten gilt. Auch in getrockneter Form sind Tomaten sehr gesund! In getrockneten Tomaten befindet sich Lycopin – der krebshemmende Stoff, entfaltet seine Kraft erst in […]


Erbsen – gesund und lecker!

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 29 July 2016 um 15:08 Uhr

Erbsen schmecken lecker als Erbseneintopf, in Suppen, als Püree oder als köstliche Zuckerschote. Frische grüne Erbsen bestehen etwa zu 70 Prozent aus Wasser. Ihr Proteingehalt beträgt circa 7 Prozent. Da Wasser sehr wichtig für unseren Körper ist, ist also auch der Verzehr von Erbsen optimal. Auch Eiweiße sind wichtig für […]


Ingwer – der gesunde Alleskönner

Abgelegt unter: Gesundheitstipps,Naturheilmittel von Claudia am 7 July 2016 um 17:06 Uhr

Die meisten Menschen denken bei Ingwer sofort an das Gewürz bzw die Wurzel für die Küche. Vor allem in Asien wird Ingwer oft und gerne zum Verfeinern von Gerichten verwendet. Ingwer-Tee ist ebenso bekannt und beliebt. Beim Besuch im Sushi-Restaurant darf Ingwer auch nicht fehlen, denn dieser wird als Snack […]


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