Saunagäng sind nicht nur angenehm für unser Wohlbefinden sondern können sogar Rheuma und Gelenkbeschwerden lindern. Patienten mit Gelenk- und Rheumabeschwerden haben oft eine herabgesetzte Schmerzschwelle, die Wärme der Sauna hilft die Schmerzschwelle wieder zu erhöhen. Durch das Schwitzen werden die Schmerzen verursachenden Substanzen des Körpers schneller wieder abtansportiert. Verpannte Muskelpartien […]
Das sogenannte Couvade-Syndrom (vom französischen couver = brüten) kennzeichnet eine „Schein-Schwangerschaft“ des Vaters. Diese äussert sich durch die typischen Symptome einer Schwangerschaft d.h. Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Sodbrennen etc. Vor allem Männer mit einem starken Einfühlungsvermögen sind von dem Syndrom betroffen. Für dieses Phänomen werden in der Literatur unterschiedliche Begründungen verwendet, […]
Viele von uns hatten sie schon: die Masern. Zwei der wichtigesten Symptome bei denen die Alarmglockenbei den Eltern läuten sollen sind Ausslag und Fieber. Masern sind nicht auf die leichte Schulter zu nehmen, sie sind extrem anstecken. Man kann und sollte aber die Begleiterscheinungen der Masern lindern. Es reichen bereits […]
Die La-Stone-Therapie benutzt den Kontrast von warmen und kalten Steinen, um den Patienten vollkommen zu entspannen, aber auch um Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern. In den 90er Jahren wurde dieser Wellness-Trend von der Amerikanerin Mary Nelson aus Arizona entwickelt und ist in Amerika mit den Jahren immer beliebter geworden. Die […]
Süβstoff wird von der Industrie als chemisch hergestellter, kalorienarmer Ersatz von Zucker angepriesen. Der chemische Zucker weist eine um einiges stärkere Süβkraft als normaler Zucker auf. In Abhängigkeit von der Süβstoffart kann die Spannbreite 10- bis 3000-fach süβer sein. Bekannte Süβstoffe sind z.B. Aspartam, Acesulfam sowie Saccharin. Diabetiker nutzen besonders […]
Diabetiker der Typen 1 und 2 müssen neben den zuckerhaltigen Produkten auch bei den Genuss von Alkohol sehr vorsichtig sein. Eine mögliche Folge des Alkoholkonsums ist Unterzuckerung (Hypoglykämie), welche im schlimmsten Fall lebensbedrohlich sein kann. Gefahr der Unterzuckerung Normalerweise gibt die Leber bei Bedarf Zucker aus ihrem Speicher frei. Wenn […]
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