Schokolade ohne schlechtes Gewissen geniessen?

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Corinna am 25 February 2011 um 13:08 Uhr

Es gibt zwei Typen von Schokoladenessern: Diejenigen die verschämt und mit schlechten Gewissen ein Stück Schokolade essen und diejenigen die genussvoll in eine Tafel Schokolade beissen. Mit Schokolade werden viele negative Aussagen verbunden wie beispielsweise Schokolade sei schuld an Migräneanfällen, Schokolade verursache Verstopfungen oder Schokolade sei schuld an Pickeln. Wie […]


Qi Gong – Teil der traditionellen chinesischen Medizin

Abgelegt unter: Beauty & Wellness von Corinna am 24 February 2011 um 13:06 Uhr

Qi Gong oder auch Qigong geschrieben, ist eine auf der traditionellen chinesischen Medizin beruhende Meditations- und Bewegungsform, um Körper und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Dabei wird davon ausgegangen, dass im Körper auf den sogenannten Meridianen (Lebensbahnen) die Lebensenergie des Menschen fliesst. Durch bestimmte äussere oder innere Faktoren können […]


Ernährungstipps für den Büroalltag

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Corinna am 23 February 2011 um 10:00 Uhr

Wer kennt das nicht? In der Arbeit ist man so gestresst, dass nicht mal Zeit bleibt, was vernünftiges zu essen. Meist wird nur schnell die Pommesbude um die Ecke aufgesucht, das Essen „heruntergeschlungen“, um dann schnell wieder weiter arbeiten zu können. Abends ist man dann froh, dass man sich endlich […]


Glutenunverträglichkeit? Wie man die Symptome erkennen kann

Abgelegt unter: Krankheiten von Corinna am 22 February 2011 um 10:00 Uhr

Bei einer Glutenunverträglichkeit oder auch Zöliakie genannt, verträgt der Betroffene das Klebereiweiss Gluten nicht, welches in den Getreidesorten Weizen, Dinkel, Hafer, Gerste und Roggen vorkommt. Durch die Unverträglichkeit wird eine chronische Dünndarmerkrankung ausgelöst. Damit sind alle Lebensmittel, die Gluten enthalten (z.B. Brot, Nudeln, Bier etc.) für den Erkrankten tabu. Seit […]


Mythen über die Schwangerschaft (Teil II)

Abgelegt unter: Schwangerschaft von Corinna am 18 February 2011 um 10:00 Uhr

Wenn man schwanger wird, bekommt man viele gute Ratschläge und Ammenmärchen über die Schwangerschaft zu hören. Doch was stimmt nun wirklich? Jede Schwangere hat Lust auf saure Gurken oder ähnliche Nahrungsmittel Tatsächlich entwickeln Frauen während der Schwangerschaft teilweise merkwürdige Gelüste auf bestimmte Nahrungsmittel oder verwegene Kombinationen von Lebensmitteln.  Das oft […]


Abnehmen? Die häufigsten Ernährungsirrtümer

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Corinna am 17 February 2011 um 10:00 Uhr

Gerade nach dem Winter möchten viele ihren Winterspeck wieder schnell loswerden und beginnen ambitioniert mit einer strengen Diät. In den meisten Fällen hält man sich jedoch nur eine begrenzte Zeit an den Diätplan, da einfach zu viele Enthaltsamkeiten von einem verlangt werden. Und wenn man es doch geschafft hat, tritt […]


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