Schluckauf

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 1 April 2013 um 20:08 Uhr

Jeder Mensch kennt es. Wenn man plötzlich anfängt zu „hicksen“, dann hat man ihn: den lästigen Schluckauf.Aber wie entsteht Schluckauf? Unser Körper spielt uns für den Bruchteil einer Sekunde vor, dass wir einatmen würden. Unser Zwerchfell und die Muskulatur ziehen sich zusammen, die Rippen werden geweitet. Plötzlich passiert folgendes: die eingezogene Luft prallt mit einem lauterem Geräusch auf die geschlossene Stimmritze. Normalerweise passiert das nicht nur ein oder zweimal sondern über einen längeren Zeitraum. Das nennt man dann eben Schluckauf.

Welche Auslöser für Schluckauf gibt es?

  • Sehr kalte oder heiße Getränke oder Speisen
  • zu viel Essen
  • zu schnelles Essen oder Trinken
  • zu viel und schnell rauchen
  • Nervosität
  • Begleiterscheinungen bestimmter Krankheiten


Was kann man gegen den nervigen Schluckauf tun?

Sehr bekannte und typische Tipps, um den Schluckauf wieder loszuwerden sind folgende:

  • sich erschrecken lassen
  • Luft so lange es geht anhalten
  • auf dem Kopf stehend ein Glas Wasser trinken
  • in eine Papiertüte atmen
  • sich sehr stark auf einen Gedanken konzentrieren, z.B. an 3 Männer mit Glatzen gleichzeitig denken

Jeder Mensch muss natürlich selbst testen, welche der oben genannten Methoden beim eigenen Schluckauf helfen.