Sobald die Spargel-Saison ruft, gibt es ihn wieder zu kaufen, den leckeren grünen und weissen Spargel. Aber Spargel schmeckt nicht nur lecker, er ist auch sehr gesund. So wird zu Spargel gegriffen, wenn man Verstopfung, Gallen- und Leberleiden, Diabetes und natürlich Problemen mit der Blase zu Leibe rücken will. Spargel […]
Alkohol als Medizin ist vielen Leute nicht unbekannt. Schon unsere Großeltern nahmen direkt nach einem zu fettigem oder üppigen Mahl ein “Stamperl” Schnaps ein, damit der Magen auch gut mit dem fetten Essen zurecht kam. Auch als Keimabtöter im Magen, nach einem schlechten oder verdorbenen Essen wurde schon vor Jahrhunderten […]
Die leckere Honigmelone, erkennbar an ihrer knallgelben Farbe, ist nur einer der vielen Melonenarten, die wir in unserem Supermarkt ergattern können. Zu kaufen gibt es bei uns noch Wassermelonen, Cantaloupe-Melonen oder Galiamelonen. Gerade im Sommer wird die Honigmelone gerne als frischer Snack verspeist. Dabei ist die Honigmelone ein sehr gesunder […]
Aminosäuren sind im wahrsten Sinne des Wortes lebensnotwendig. Denn Aminosäuren sind für diverse Prozesse in unserem Körper zuständig. Durch bestimmte Faktoren kann es zu einem Mangel an Aminosäuren kommen, einige hierfür sind z.B. Stress, falsche bzw. schlechte Ernährung und chronische Erkrankungen. Dies kann zu einem schwachen Immunsystem sowie Müdigkeit führen. […]
Die eigenen vier Wände haben auf die meisten Leute eine sehr beruhigende Wirkung. Leider birgt die gewohnte Umgebung manchmal versteckte Gefahren. Diese sind mit bloßem Auge nicht immer zu erkennen, bewirken aber schnell gesundheitliche Probleme und beeinflussen nachweislich unser Wohlbefinden. Luftverschmutzung in Innenräumen wie Pollen, Milbenkot, Bakterien, Viren, Schimmelsporen, Feinstaub, […]
Alkoholfreies Bier wird in Deutschland mittlerweile immer beliebter. Es ist gesünder als normales Bier, da es keinen Alkohol enthält und demnach auch viel weniger Kalorien hat. Zudem fällt der Katerkopfschmerz nach einer feuchtfröhlichen Nacht weg. Gerade Sportler greifen nach dem Training gerne auf die alkoholfreie Variante zurück. Sportler trinken aber […]
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